À propos
Une présence professionnelle, douce et profondément humaine.
Bénédicte Mannix accompagne les adultes qui souhaitent retrouver paix intérieure, apaisement émotionnel et stabilité profonde, avec une approche en ligne respectueuse, sensible et structurée.
Bénédicte Mannix
Thérapeute spécialisée dans l’accompagnement des traumas d’enfance et transgénérationnels · Sophrodélic.fr
Vision
Créer un lieu où l’on n’a pas besoin de se durcir pour être entendu.
Sophrodélic.fr est né d’une conviction simple : les personnes qui ont grandi avec des manques affectifs, des peurs relationnelles ou une grande intensité intérieure ont besoin d’un cadre à la fois élégant, clair et émotionnellement sécurisant.
L’approche de Bénédicte relie écoute thérapeutique, respiration consciente, visualisations douces et repères corporels. Chaque rencontre respecte votre rythme, votre histoire et vos limites.
Mon parcours
Mon parcours
Animée par une approche sensible, holistique et profondément tournée vers l’humain, je me suis formée au fil des années à différentes méthodes d’accompagnement thérapeutique et de régulation émotionnelle.
Mon chemin réunit l’accompagnement psychocorporel, la psychogénéalogie et le travail respiratoire conscient, afin d’offrir un accompagnement à la fois ancré, doux et transformateur.
Formations & Certifications
Certification Neurodynamic Breathwork®
États-Unis
Diplôme de Praticienne Avancée en Sophrologie
Royaume-Uni
Diplôme de Praticienne en Sophrologie
Royaume-Uni
Diplôme de Relation d’Aide Centrée sur la Personne – Psychogénéalogie
France
Spécialisation
Traumatismes d’enfance, blessures affectives et sécurité émotionnelle.
L’accompagnement s’adresse aux adultes qui souhaitent mieux comprendre leurs réactions émotionnelles, leurs attachements, leurs peurs de l’abandon, leur difficulté à poser des limites ou leur besoin de retrouver une base intérieure plus stable.
Réserver un premier échange gratuit