À propos
Une présence professionnelle, douce et profondément humaine.
Bénédicte Mannix accompagne les adultes hypersensibles qui portent encore les traces émotionnelles de l’enfance, avec une approche en ligne respectueuse, sensible et structurée.
Bénédicte Mannix
Sophrothérapeute en ligne · Sophrodélic.fr
Vision
Créer un lieu où l’on n’a pas besoin de se durcir pour être entendu.
Sophrodélic.fr est né d’une conviction simple : les personnes qui ont grandi avec des manques affectifs, des peurs relationnelles ou une grande intensité intérieure ont besoin d’un cadre à la fois élégant, clair et émotionnellement sécurisant.
L’approche de Bénédicte relie sophrologie en ligne, écoute sensible, respiration, visualisations douces et repères corporels. Chaque rencontre respecte votre rythme, votre histoire et vos limites.
Délicatesse
Confidentialité
Présence
Spécialisation
Traumatismes d’enfance, blessures affectives et sécurité émotionnelle.
L’accompagnement s’adresse aux adultes qui souhaitent mieux comprendre leurs réactions émotionnelles, leurs attachements, leurs peurs de l’abandon, leur difficulté à poser des limites ou leur besoin de retrouver une base intérieure plus stable.
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